Art du mouvement, Pordic

Qi Gong

Le Qi Gong, issu de la pensée taoïste, est un outil de prévention et d'entretien de la santé.
“Qi” signifie souffle, énergie et “Gong” travail.
Pratiquer le Qi Gong, c'est prendre soin de son énergie, de son corps et de son esprit, avec des mouvements lents et doux au rythme d'une respiration longue et profonde. 
La pratique régulière peut : améliorer le sommeil, la concentration, atténuer les douleurs physiques, les tensions, prévenir l'arthrose, assouplir le corps et l'esprit, équilibrer l'état émotionnel.
Accessible à tous quel que soit l'âge et la condition physique. 

Le mercredi 10h30-12h
ou Le vendredi 10h-11h30
Salle Avocette, centre culturel de la Ville Robert Pordic
Tarif : 300 €  (cours d'1h30) + 10 € de cotisation
 
Le mardi en visioconférence 9h-10h30
Tarif : 220 €

Le vendredi 18h45-19h45
cabinet cesson soin à St Brieuc
Tarif 220 €


Ateliers de médecine chinoise

Cours pratiques et théoriques d'initiation à la médecine chinoise pour faire face aux maux du quotidien 
(rhume, maux de tête, insomnie, fatigue, allergie...).
Magalie vous propose un cycle de 3 samedis dans lesquels seront abordés et pratiqués les outils de cette merveilleuse médecine tels que massage, diététique, pharmacopée, ventouse et mouvements énergétiques (QiGong).
Nous apprendrons des pratiques simples et efficaces pour vous et votre famille, pour reprendre en main votre santé et être plus à l'écoute de votre corps.

Tarif : 300 € les 3 séances de 6 heures
Pour 2025, dates à venir.
Cabinet Cesson soin
2 rue amiral courbet
22000 St Brieuc


Cours animés par Magalie CATHAND
Praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise
Enseignante de QiGong
06 31 19 25 04
magcathand@gmail.com